조기각성

새벽에 깨서 다시 잠이 안 오는 이유가 뭘까요 새벽 4시. 눈이 번쩍 떠집니다. 시계를 봅니다. “아직 두 시간은 더 자도 되는데….” 다시 눈을 감습니다. 그런데 이상하게 잠이 오지 않습니다. 옆 사람은 세상 편하게 자고 있고, 나는 천장을 바라보며 오늘 할 일부터 어제 했던 말까지 하나씩 복습하기 시작합니다. 새벽에 너무 일찍 깨서 다시 잠이 안 오는 … 더 읽기